जानें केला खाना कब खतरनाक, क्यों शरीर के लिए जहर बन जाता है इतना फायदेमंद फल

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केला वात पित्त दोष को बैलेंस करने का काम करता है। चूंकि वात बिगडऩे से करीब 80 तरह की बीमारियां हो सकती हैं.ऐसे में केला खाने से इन सभी से बचा जा सकता है। हालांकि, कई बार केला खाना नुकसान कर सकता है। केला वात पित्त दोष को बैलेंस करने […]

दिल की बीमारी में मीठा खाना सही है या नहीं? कहीं हार्ट अटैक का खतरा तो नहीं बढ़ जाएगा

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मीठा किसी भी लिहाज से सेहत के लिए ठीक नहीं है। कोई हेल्दी व्यक्ति खाएं या किसी बीमारी से पीडि़त मीठा खाना किसी के लिए ठीक नहीं होता है। ज्यादा मीठा खाने से वजन बढऩे के साथ-साथ डिप्रेशन और स्किन से जुड़ी बीमारियों का खतरा काफी ज्यादा बढ़ जाता है। […]

क्या आप भी तरबूज और खरबूज को लेकर कन्फ्यूजऩ में हैं, तो यहां जानें गर्मी में कौन ज्यादा फायदेमंद

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तरबूज और खरबूजे का सीजन आ गया है. गर्मी के मौसम में दोनों को खूब पसंद किया जाता है। इनका स्वाद जितना लाजवाब है, फायदा उतना ही जबरदस्त है। इनके सेवन से शरीर हाइड्रेटेड रहता है और कई बीमारियों से बच भी जाता है. हालांकि, बहुत से लोग इस बात […]

रात में चेहरे से मेकअप साफ करने के बाद करें यह काम, त्वचा रहेगी मुलायम और स्वस्थ

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अधिकतर लोग दिनभर मेकअप करने के बाद रात में सोते वक्त मेकअप साफ कर सो जाते हैं। लेकिन अगर आप ऐसा करते हैं, तो इससे त्वचा पर बुरा असर पड़ सकता है. आप अपनी त्वचा को स्वस्थ रखना चाहते हैं, तो मेकअप साफ करने के बाद आपको कुछ चीजे अपने […]

पांव में पाउडर लगाकर सॉक्स पहनने से क्या पैरों को मिलता है आराम?

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गर्मियों के दिनों में लोगों को पांव में मोजे पहनने से काफी दिक्कत होती हैं. कई लोग पैरों में फुंसियां, जलन जैसी चीजों से परेशान रहते हैं। गर्मी के मौसम में अधिकतर लोग सॉक्स पहनने से कतराते हैं। लेकिन ऑफिस या किसी काम से बाहर जाते वक्त सॉक्स पहनना बेहद […]

दांत दर्द और मुंह की बदबू से हैं परेशान, तो हो सकती है शरीर में इन विटामिंस की कमी

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दांतों में अक्सर पायरिया होने की वजह तेज दर्द और मुंह की दुर्गंध का सामना करना पड़ता है, लेकिन अगर आप कुछ अहम विटामिंस युक्त भोजन करेंगे तो ऐसी परेशानियां पेश नहीं आएंगी। दांत हमारी खूबसूरती में चार चांद लगा देता है। अगर इसमें किसी तरह की गड़बड़ी हुई तो […]

पीरियड्स से पहले और बाद में क्यों होते हैं फेस पर पिंपल्स? क्या है इसकी वजह

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पीरियड्स के दौरान हारमोंस चेंज होने लगते हैं. ऐसे में महिलाओं में कई सारे बदलाव देखे जाते हैं। पीरियड्स आने के पहले और बाद में महिलाओं को चिड़चिड़ापन, कमर दर्द, पेट दर्द, घबराहट जैसी दिक्कत होती है. इसके साथ ही बॉडी के अंदर भी कई हार्मोनल बदलाव देखे जाते हैं. […]

तरबूज खा रहे हैं तो इसके बाद न करें ऐसी गलती, वरना सेहत को होगा भारी नुकसान

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तरबूज खाना बहुत से लोगों को पसंद होता है। गर्मियों में इसका सेवन भी खूब होता है। तरबूज खाने से शरीर को कई लाभ मिलते हैं। हालांकि, तरबूज खाने के बाद कुछ चीजों का सेवन भूलकर भी नहीं करना चाहिए. इससे पेट की कई समस्याएं हो सकती हैं। एसिडिटी, गैस […]

बालों में कितने दिन बाद तेल लगाना सही है, रोजाना तेल लगाना बालों के लिए हो सकता है खतरनाक

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बालों को मजबूत, घना और सुंदर बनाने के लिए लोग कड़ी मेहनत करते हैं। कुछ लोग बालों की ग्रोथ के लिए रोजाना तेल लगाते ,हैं लेकिन क्या आप जानते हैं बालों में रोजाना तेल लगाना बालों को नुकसान पहुंचा सकता है आईए जानते हैं बालों में तेल कब लगाना सही […]

हद से ज्यादा एक्सरसाइज करने से सेहत को हो सकता है नुकसान

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लॉन्ग टाइम सीटिंग जॉब में और भागदौड़ वाली लाइफस्टाइल के बीच लोग खुद को फिट रखने के लिए योग, एक्सरसाइज या वॉक करना पसंद करते हैं। आपकी जानकारी के लिए बता दें कि काफी देर तक बैठकर काम करना जितना नुकसानदायक है उतना ही हद से ज्यादा एक्सरसाइज करना भी […]